kefirgoddes

1.01.2017 146 кг
16.01.2017 141 кг- день операции
16.02.2017 129 кг ( минус 12 кг)
16.03.2017 123 кг ( минус 6 кг)
29.04.2017  117.7 (минус 5 кг)
15.05.2017 113.5 ( минус 4.2 кг)
16.06.2017 109 (минус 4,5 кг)
16.07.2017 105.7 (минус 3.5кг)
16.08.2017 101.6 ( минус 4кг)
14.09.2017 99.1(минус 2.5 кг)
15.10.2017 95 ( минус 4 кг)
15.11.2017 92.4 （минус 2.6 кг）
15.12.2017 89.9（минус 2.5 кг）
16.01.2018 88.3 （минус 1.6 кг）
15.02.2018 85.0 （минус 3.3 кг）
16.03.2018 82.3  ( минус  2.7 кг)
11.04.2018 80.0 (минус 2.3 кг)
15.05.2018 78.5 (минус 1.5 кг)
20.06.2018  77.4 кг （минус 1.1 кг）

Вес узодит оооочень медленно, но и кушать я стала больше, да и наверное скинуть осталось не так много, вот темп и замедлился

Маммамия

Интервью с Аскерхановым Гамидом Рашидовичем:
[url=https://m.youtube.com/watch?v=Ct-jjvdAKCA]https://m.youtube.com/watch?v=Ct-jjvdAKCA[/url]

https://m.youtube.com/watch?v=XrEPUAQyF0A

ЮляНька

Да я знаю, что не избежать. Не первый раз сильно худею.
Почитала - да, это от дефицита питательных веществ. Нужно некий биотин принимать. В прошлый раз мне пантовигар хорошо помог, но сейчас пока не по карману... дорого.

Devajsi

Верно. Наверно правильнее сказать веса)

Маммамия

))))при чем здесь гормональное?выпадение волос-это практически "обязательный атрибут"потери веса!пить препараты нужно и необходимо!ну,если,конечно же,не хочешь облысеть на время.....и да...если ты легкомысленно думаешь,что это тебя минует как то....то даже и не надейся!!)

ЮляНька

А я уже 93 кг!

ЮляНька

Оль, а я даже и не стала пока ничего пить... Мне кажется, это что-то гормональное, как при беременности (выпадение волос). .Просто переждать это и всё.

ЮляНька

Мир призрачный твое жилище,
как через призму в мир наш смотришь,
Но нить протянута, все чище
Тот звук, с которым ты приходишь.
То марево, то образ зыбкий,
то мысль, то тень, то отраженье,
то твердокаменный, гранитный,
то мягко-тёплое скольженье.
Скольженье прямо в сердце, в душу,
то больно, то восторг искрится.
как твой калейдоскоп нарушить,
как на осколки не разбиться.
И как в реальности остаться,
И не пропасть, не закружиться,
И в мир твой призрачный не сдаться
И в зеркалах не отразиться…

тоже моё

ЮляНька

Реально! Я перед операцией 5 скинула чуточку больше, чем за неделю.

Да это ж не жир, а вода и мышцы.

Маммамия

Автор- Эризн (Луиза Миндуллина)


Не запрещай себе мечтать —
Пусть не в цветном, пусть в чёрно-белом;
Пусть ты открыта ветрам, стрелам —
Сними замок, сорви печать!
Не запрещай себе творить,
Пусть иногда выходит криво —
Твои нелепые мотивы
Никто не в силах повторить.
Не обрывай свои цветы,
Пускай растут в приволье диком
Молчаньем, песней или криком
Среди безбрежной пустоты.
Не запрещай себе летать,
Не вспоминай, что ты не птица:
Ты не из тех, кому разбиться
Гораздо легче, чем восстать.
Не запрещай себе любить,
Не нужно чувств своих бояться:
Любовь не может ошибаться
И всё способна искупить.
Не бойся жить, не бойся петь,
Не говори, что не умеешь:
Ты ни о чём не пожалеешь —
Да будет не о чем жалеть!
Не бойся в камне прорастать,
Под небосвод подставив плечи.
Пусть без мечты порой и легче —
Не запрещай себе мечтать!